Sabtu, 30 November 2013

Cara Membuat Sayur Sup Enak Bakso Daging Sapi

Cara Membuat Sayur Sup Enak Bakso Daging Sapi, Nganjuk - ku kali ini kami ingin berbagi resep mengenai cara membuat sup bakso daging sapi, tentunya resep ini kalau sudah di hidangkan sangat enak sekali. Untuk itu anda sebagi ibu rumah tangga harus mencoba resep ini agar anda bisa mengetahui bagaimana cara membuatnya.

Bahan Sayur Sup :
  • 2 buah oyong di potong-potong
  • 100 gram wortel dipotong-potong
  • 2sendok makan bawang putih goreng,dihaluskan
  • 8 buah bakso sapi dibelah 2 bagian
  • 1/2sendok teh kaldu bubuk
  • 1/4sendok teh pala bubuk
  • 1 cm jahe dimemarkan
  • 4sendok teh garam
  • 1/2 sendok teh gula pasir
  • 1/4 senok teh merica bubuk
  • 2 batang daun bawang dipotong 1cm
  • 1.600ml air

Cara membuat:
1.Didihkan air,masukkan bawang putih goreng dan jahe,biarkan sebentar.
2.Tambahkan bakso sapi,biarkan hingga bakso terapung.Bubuhi garam,merica,dan pala bubuk aduk rata.
3.Masukkan oyong dan wortel.Masak sampai sayuran matang.Tambahkan daun bawang dan kaldu bubuk .Aduk lalu angkat.Sajikan.

Nah itu tadi sedikit resep cara membuat sayur Sup bakso sapi yang bisa anda coba di rumah dan poerlu anda ketahui anda bisa berkreasi sendiri dengan bahan yang sudah ada.
ReadFull Article ..

8 Alasan Mengapa Cowok Selingkuh



Berikut 8 Penyebab Cowo Selingkuh, seperti dikutip dari woamu.blogspot.com

1. Petualangan baru
Hampir tidak ada laki-laki yang memiliki rencana untuk berselingkuh. Biasanya dorongan tersebut muncul secara tiba-tiba. Mereka melakukannya karena merasakan hal tersebut sebagai petualangan yang baru dan berbeda.

2. Ada kesempatan
Tak jarang, lelaki berselingkuh karena kesempatan jatuh begitu saja ke pangkuan mereka.

3. Reaksi spontan
Memutuskan untuk berselingkuh merupakan sebuah reaksi spontan. Mereka merasa sayang melewatkan kesempatan emas yang lewat di depan mata.

4. Mengusir kemonotonan
Suatu hubungan kadang kala bisa terasa begitu hambar dan monoton bagi laki-laki, sehingga mereka perlu membumbuinya dengan melirik perempuan lain. Dalam beberapa kasus, perbuatan tersebut menjadi sebuah kebodohan yang akhirnya mereka sesali.

5. Tidak serius berkomitmen
Hati-hati menjalin hubungan jika si dia tidak serius dalam berkomitmen. Lelaki semacam ini biasanya hanya ingin bersenang-senang dan tidak terlalu peduli dengan jalinan hubungan. Begitu merasa bosan dan terkekang, mereka akan segera pergi meninggalkan kalian untuk mencari perempuan lain sebagai korban.

6. Memacu adrenalin
Meskipun terdengar konyol, tapi tidak sedikit laki-laki yang berselingkuh hanya untuk memacu adrenalinnya. Bukan rahasia lagi bahwa laki-laki merupakan mahluk yang sangat tergila-gila dengan tantangan. Menurut mereka, berselingkuh merupakan cara termudah untuk memacu adrenalin dibandingkan jika harus mencuri mobil.

7. Balas dendam
Nah, lain lagi dengan masalah yang satu ini. Ada juga laki-laki yang berselingkuh karena telah diselingkuhi lebih dulu oleh kekasihnya. Meskipun tidak akan menyelesaikan persoalan, mereka sudah cukup puas bisa menyaksikan wajah penuh emosi sang kekasih saat mengetahui aksi balas dendam itu.

8. Tidak kuat mental
Sebagian laki-laki berusaha berkali-kali menolak godaan untuk berselingkuh. Akan tetapi, dalam beberapa kasus mereka tidak kuat mental sehingga akhirnya menyerah juga.
ReadFull Article ..

Jumat, 29 November 2013

Mandi Air Dingin Kurangi Rasa Sakit


Mandi air dingin 5-24 menit mampu mengurangi rasa sakit dan nyeri otot.


Mandi air dingin mengurangi nyeri dalam empat hari

Kotak Hitam Dunia - Berenang di kolam air dingin atau mengguyur tubuh di bawah shower air dingin memang terasa menyegarkan. Ternyata, mandi dengan air dingin mampu mencegah nyeri otot dan rasa sakit setelah berolahraga.

Secara umum, peneliti mengatakan hanya ada sedikit penelitian berkualitas soal cryotherapy,atau pengobatan dengan menggunakan air untuk mengurangi rasa sakit. "Ini adalah intervensi khusus dalam olahraga yang dimulai pada olahraga profesional dan secara bertahap turun ke bawah," ujar Chris Bleakley, penulis utama penelitian dari Universitas Ulster di Irlandia Utara.

Bleakley dan timnya mengumpulkan data 366 atlet dari 17 studi dalam artikel di Cochrane Library, yang memuat penelitian medis. Peneliti membandingkan 14 studi terhadap atlet yang mandi air dingin selama 5-24 menit untuk mengurangi rasa sakit, sedangkan atlet lainnya hanya beristirahat.

Secara keseluruhan, rasa sakit yang dialami atlet empat hari kemudian berkurang antara 15 hingga 20 persen. Namun dia menekankan mandi air dingin hanya mengurangi rasa sakit, dan tak membuat otot lebih kuat. "Ini murni perasaan subyektif dengan berkurangnya rasa nyeri," katanya kepada Foxnews.

Walaupun secara keseluruhan pengobatan ini dapat mengurangi rasa sakit, sebagian pakar menyebut metode ini tak mampu dijadikan standar pengobatan.

"Tidak ada resep tunggal, dan hasilnya akan berbeda dalam situasi yang berbeda pula," ungkap Dr Thomas Best dari Ohio State University Sport Medicine, yang tak terlibat penelitian. Best mengungkap studi tak menjawab seberapa sering seorang atlet harus mandi air dingin dan berapa lama mereka harus melakukannya setelah berolahraga.

Dia menambahkan, studi ini dilakukan pada atlet profesional dan kemungkinan hasilnya takkan sama bagi semua orang.

Sumber • VIVAnews
ReadFull Article ..

Cara Membuat Botok Ayam Ikan Telor Tahu Enak

Cara Membuat Botok Ayam, Ikan, Telor Tahu Enak, Nganjuk ku kali ini kami akan berbagi dengan anda mengenai cara membuat botok. Memang botok yang kita kenal banyak sekali, Misalnya saja botok Ayam, Ikan, Tahu, Telor dan masih banyak lagi. Nah kali ini kami akan memberikan resep bagaimana caranya membuat botok dengan bahan dasar seperti yang kami sebutkan tadi.

Perlu ibu-ibu ingat bahwa botok sangat enak sekali kita nikmati kalau cara membikinnya dan bumbunya sangat pas sehingga tercipta rasa yang enak. Jangan lupa bungkus botok dengan daun pisang dan harus rapi cara membungkusnya. Ok langsung saja kita mulai cara membuat botok yang super mudah dan super enak.

Cara Membuat Botok Ayam, Ikan, Telor Tahu Enak
Bahan Botok Ayam:
  • 5 butir bawang merah
  • 4 siung bawang putih
  • 4 cm lengkuas, parut
  • 1 sendok teh ketumbar
  • 2 butir kemiri
  • Garam, gula merah secukupnya
  • 6 buah belimbing sayur iris
  • 3 buah cabai merah, iris-iris
  • 4 lembar daun jeruk purut, iris-iris
  • 1 potong dada ayam cincang
  • Daun pisang, biting untuk membungkus
Cara membuat Botok Ayam:
  • Haluskan bawang, lengkuas, ketumbar, kemiri, garam, gula.
  • Campur dengan belimbing sayur, cabai merah, daun jeruk purut.
  • Campur dengan daging ayam cincang.
  • Ambil daun pisang. Beri 2 sendok campuran ayam. Bungkus. Sematkan lidi.
  • Kukus 25 menit sampai matang.
Cara Membuat Botok Ayam, Ikan, Telor Tahu Enak

    Nah seperti yang kami bilang tadi bahan dasar bisa anda ganti sesuai dengan selera anda, misalnya mengganti ayam dengan telor atau ikan. Cukup mudah dan semoga saja  Cara Membuat Botok Ayam, Ikan, Telor Tahu Enak ini bisa menjadi inspirasi buat ibuk-ibuk untuk menciptakan kreasi botok baru.

    Baca Juga : Cara Membuat Nasi Goreng Padang
    ReadFull Article ..

    Kamis, 28 November 2013

    Sony ericsson akan berubah nenjadi Sony saja

    Sony telah mengumumkan niatnya untuk mengakuisisi saham Ericsson di Sony Ericsson pada bulan Oktober 2011 lalu. Transaksi itu dikatakan mereka akan selesai dalam bulan Januari 2012 mendatang.
    Bagaimanapun sekarang kita tahu bahwa perubahan nama menjadi hanya ‘Sony’ yang tidak terelakkan  tidak akan terjadi sebelum pertengahan 2012.

    Setelah Sony mengambil alih, hanya akan konsentrasi pada penjualan smartphone, dan di mana ponsel low end tidak akan dilanjutkan.
    Robek Kristian, eksekutif VP dan kepala marketing Sony Ericsson, berbicara kepada Times of India, mengatakan:
    “Banyak perencanaan yang masuk dalam mendapatkan branding yang tepat, tetapi kita akan selesaikan pada pertengahan tahun depan ini yang akan berarti bahwa investasi pemasaran dan periklanan akan naik..
    Dengan fokus mereka sekarang sedang hanya pada smartphone, kita bisa mengharapkan yang jauh lebih baik dari “Sony” di masa depan.  Biaya yang dikeluaran Sony untuk menghilangkan kata “Ericsson” ini mencapai 1.5 miliar USD.
    ReadFull Article ..

    10 Manfaat Senyuman

    Senyum adalah ibadah, menjalani sesuatu dengan senyum selain bermanfaat baik buat hubungan dengan sekitar, karna senyum adalah jarak yang terdekat antara dua manusia. Selain itu senyum berdampak positif juga buat kesehatan tubuh kita.



    1. Senyum membuat Anda lebih menarik
    Orang yg banyak tersenyum memiliki daya tarik.Orang yg suka tersenyum membuat perasaan orang disekitarnya nyaman dan senang.Orang yg selalu merengut, cemberut, mengerutkan kening, dan menyeringai membuat orang-orang disekeliling tidak nyaman. Dipastikan orang yg banyak tersenyum memiliki banyak teman.

    2. Senyum mengubah perasaan
    Jika Anda sedang sedih, cobalah tersenyum.Senyuman akan membuat perasaan menjadi lebih baik.Menurut penelitian, senyum bisa memperdayai tubuh sehingga perasaan berubah.

    3. Senyum bisa menular
    Ketikan seseorang tersenyum, ia akan membuat suasana menjadi lebih riang. Orang disekitar Anda pasti akan ikut tersenyum dan merasa lebih bahagia

    4. Senyum menghilangkan stres Stres bisa terlihat di wajah.
    Senyuman bisa menghilangkan mimik lelah, bosan, dan sedih.Ketika anda stres,ambil waktu untuk tersenyum. Senyuman akan mengurangi stres dan membuat pikiran lebih jernih.

    5. Senyum meningkatkan imunitas.
    Senyum membuat sistem imun bekerja lebih baik.Fungsi imun tubuh bekerja maksimal saat seseorang merasa rileks. Menurut penelitian, flu dan batuk bisa hilang dengan senyum.

    6. Senyum menurunkan tekanan darah
    Tidak percaya? Coba Anda mencatat tekanan darah saat anda tidak tersenyum dan catat lagi tekanan darah saat anda tersenyum saat diperiksa. Tekanan darah saat Anda tersenyum pasti lebih rendah.


    7. Senyum melepas endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin
    Senyum ibarat obat alami.Senyum bisa menghasilkan endorphin,pemati rasa alamiah, dan serotonin.Ketiganya adalah hormon yg bisa mengendalikan rasa sakit.

    8. Senyum membuat awet muda
    Senyuman menggerakkan banyak otot .Akibatnya otot wajah terlatih sehingga anda tidak perlu melakukan face lift. Dijamin dengan banyak tersenyum Anda akan terlihat lebih awet muda.

    9. Senyum membuat Anda kelihatan sukses.
    Orang yg tersenyum terlihat lebih percaya diri,terkenal, dan bisa diandalkan.Pasang senyum saat rapat atau bertemu dengan klien.Pasti kolega Anda akan melihat Anda lebih baik.

    10. Senyum membuat orang berpikir positif.
    Coba lakukan ini : pikirkan hal buruk sambil tersenyum. Pasti susah. Penyebabnya, ketika Anda tersenyum,tubuh mengirim sinyal "hidup adalah baik".Sehingga saat tersenyum, tubuh menerimanya sebagai anugerah.
    ReadFull Article ..

    Rabu, 27 November 2013

    Foto foto unik tapi menyeramkan

    Foto foto unik tapi menyeramkan,,apa maksudnya?......lihat saja gambar gambar unik berikut.Lucu atau menyeramkan ya?.....bingung nih mau kasih judul......dikatakan unik tapi menyeramkan,dikatakan menyeramkan tapi kok terkesan lucu.
    Lihat  Foto foto unik tapi menyeramkan berikut ini..
    Foto foto unik tapi menyeramkan
    Foto foto unik tapi menyeramkan
    Foto foto unik tapi menyeramkan
    Foto foto unik tapi menyeramkan
    Foto foto unik tapi menyeramkan
    Foto foto unik tapi menyeramkan
    Foto foto unik tapi menyeramkan
    Foto foto unik tapi menyeramkan
    Foto foto unik tapi menyeramkan
    Foto foto unik tapi menyeramkan
    Foto foto unik tapi menyeramkan
    Foto foto unik tapi menyeramkan
    Foto foto unik tapi menyeramkan
    Foto foto unik tapi menyeramkan
    Foto foto unik tapi menyeramkan
    Foto foto unik tapi menyeramkan
    Foto foto unik tapi menyeramkan
    Foto foto unik tapi menyeramkan

    ReadFull Article ..

    Mancini Ini Kekalahan yang Luar Biasa



    - Salah satu ekspresi pelatih Manchester City, Roberto Mancini, ketika melihat anak-anak didiknya bertanding melawan Sunderland, pada lanjutan Premier League, di Stadium of Light, Minggu 





    MANCHESTER, KOMPAS.com - Pelatih Manchester City, Roberto Mancini, menilai luar biasa kekalahan 0-1 yang diderita timnya saat melawan Sunderland, pada lanjutan Premier League, di Stadium of Light, Minggu (1/1/2012). Menurutnya, selain karena gol tuan rumah berawal dari posisi off-side, juga karena City mendominasi pertandingan.

    "Kami pantas menang. Saya pikir merupakan hal luar biasa kami tidak meraih tiga poin hari ini. Saya tak tahu berapa peluang yang kami ciptakan, tetapi musim lalu, kami juga mengalami situasi yang sama persis, yaitu kalah akibat gol, yang merupakan peluang terakhir dalam pertandingan," ujar Mancini.

    "Kami sangat tidak beruntung hari ini, tetapi kami harus melupakan pertandingan ini, karena dalam 48 jam mendatang kami akan melawan Liverpool," lanjutnya.

    Gol Sunderland diciptakan Dong Won Ji pada masa injury time. Setelah menguasai bola kiriman Stephane Sessegnon, Ji mengecoh kiper Joe Hart sebelum meloloskan bola ke dalam gawang. Ji tampak berada dalam posisi off-side ketika menerima bola, tetapi wasit Kevin Friend mengesahkan gol itu.

    Terlepas dari gol itu, kegagalan City mendulang poin penuh tak lepas dari solidnya pertahanan Sunderland, performa kiper Mignolet, dan kurangnya nasib baik. Setidaknya, itu tampak dari dua tembakan beruntun yang dilepaskan David Silva dan Micah Richards pada menit ke-88. Setelah bola tembakan Silva ditepis Simon Mignolet, Richards menyundul bola yang  membentur mistar gawang.

    "Kami berusaha memenangi pertandingan ini dan melakukan segala yang kami mampu. Namun, ada hari di mana Anda harus menyadari bahwa kadang kala, sesuatu tak terjadi sesuai harapan. Seberapa pun gigihnya Anda berusaha, hari itu tak akan menjadi milik Anda," ujar Mancini.

    "Saya pikir, itu off-side, tetapi kami tak mendapatkan keputusan (yang sesuai) dan sekarang kami harus menatap ke depan."

    Menurut catatan Premier League, City melepaskan 14 tembakan akurat dari 26 usaha. Adapun Sunderland melepaskan tiga tembakan akurat dari delapan percobaan. Akibat kekalahan itu, City menguasai klasemen dengan 45 poin, atau hanya unggul produktivitas gol dari pesaing terdekat, Manchester United (MU).

    "Ini adalah peluang besar, karena kami bisa unggul tiga angka dari United, tetapi kami harus kembali fokus dan melupakan kekalahan ini karena kami punya laga penting dua hari lagi," aku Mancini.

    "Saya pikir, kami sedikit tidak beruntung saat ini, karena kami punya begitu banyak peluang mencetak gol, tetapi akhirnya kalah. Kami akan berusaha merespons ini dengan cepat, pada laga melawan Liverpool," tambahnya.

    sumber : Kompas.com
    ReadFull Article ..

    Selasa, 26 November 2013

    Views and More Fresh New Blogger

    It turned out that Blogger gives the appearance of her new friend ..s is certainly more Impel and cool .. saw as my own surprise when fitting loggin into blogger there are different  .. the screenshot below:

    Well, how ..? Cool and fresh instead ..? And hopefully be future bloggers also enhance its features and not just looks ..
    ReadFull Article ..

    5 Fakta Unik Otak Manusia


     

    Setelah ribuan tahun dipelajari, mulai terungkap beberapa sisi misterius otak manusia. Terdapat beberapa fakta yang sebelumnya mungkin tidak pernah terpikir oleh manusia.

    Otak adalah salah satu organ yang paling menakjubkan yang ada di dalam tubuh manusia, karena ia dapat mengendalikan sistem saraf pusat agar bisa bekerja secara normal.

    Otak manusia sangatlah kompleks dan terdiri sekitar 100 miliar saraf (neuron) dan ada begitu banyak hal terjadi di dalam otak dengan berbagai bidang yang berbeda. Karenanya otak termasuk salah satu organ vital dalam kehidupan manusia.

    Seperti dikutip dari Howstuffworks, ini dia beberapa fakta lain seputar otak manusia yang belum banyak diketahui:

    1. Otak tetap aktif meskipun kepala sudah terpenggal.
    Berdasarkan pengamatan beberapa kisah diketahui bahwa otak manusia bisa tetap aktif selama beberapa detik setelah kepalanya dipenggal. Namun para dokter percaya bahwa hal tersebut merupakan refleksi kedut otot.

    Dr Harold Hillman, mantan direktur Unity Laboratory of Applied Neural Biology di University of Surrey menuturkan bahwa kematian terjadi karena adanya pemisahan antara otak dengan sumsum tulang belakang, tapi hal ini bersifat menyakitkan sehingga banyak negara yang tidak memberlakukan metode ini.

    2. Otak bisa mempelajari pesan bawah sadar.
    Otak dapat mempelajari pesan yang berasal dari alam bawah sadar seseorang sehingga nantinya akan mempengaruhi perilaku dari orang tersebut. Banyak perusahaan menggunakan hal ini sebagai ajang promosi untuk mempengaruhi seseorang agar mau membeli produknya.

    3. Obat-obatan bisa menyebabkan lubang di otak.
    Salah satu penelitian menyatakan penggunaan obat seperti mariyuana bisa menghilangkan sedikit memori, sedangkan untuk obat seperti kokain atau ekstasi dapat menimbulkan lubang di otak. Sebenarnya satu-satunya hal yang dapat menimbulkan lubang di otak adalah akibat adanya trauma atau benturan fisik.

    Selain itu sebuah studi dari New Scientist menyatakan penggunaan obat-obatan jangka panjang dapat menyebabkan pertumbuhan tidak normal dari otak yang bersifat permanen, karenanya sulit untuk mengubah perilaku dari seorang pecandu.

    4. Otak manusia berwarna abu-abu.
    Beberapa bagian dari tubuh memiliki warna tersendiri untuk darah, jaringan, tulang atau cairan lain. Tapi jika otak manusia diawetkan dalam stoples meskipun masih berdenyut kebanyakan berwarna abu-abu, karena itu seluruh otak kadang disebut sebaagi materi abu-abu. Namun otak juga tetap mengandung materi putih yang terdiri dari serat saraf untuk menghubungkan materi abu-abu.

    Sedangkan komponen yang berwarna hitam disebut dengan substantia nigra yang merupakan neuromelanin hitam, yaitu pigmen khusus yang sama dengan warna kulit dan rambut dan merupakan batas dari bagian basal ganglia.

    5. Otak manusia merupakan otak yang paling besar.
    Beberapa binatang bisa menggunakan otaknya untuk melakukan berbagai hal yang dilakukan oleh manusia. Tapi sebenarnya otak manusia berukuran paling besar dibandingkan dengan otak binatang manapun. Rata-rata berat otak manusia dewasa sebesar 1,361 kilogram, berat ini hampir sama dengan binatang lumba-lumba yang dianggap sebagai hewan yang cerdas.

    Namun berat dari otak ini dibandingkan dengan ukuran tubuhnya, sehingga otak manusia tetap saja menjadi yang paling besar. Selain itu kecerdasan juga berkaitan dengan berbagai komponen di otak, dan mamalia memiliki korteks serebral terbesar yang bertanggung jawab terhadap fungsi memori, komunikasi dan berpikir. 

    (sumber)
    ReadFull Article ..

    Senin, 25 November 2013

    5 Mitos Diet yang Justru Membuat Anda Tambah Gemuk

    http://faktabukanopini.blogspot.com/
    --Salam Banyak orang gagal menurunkan berat badan, atau mendapatkan bentuk tubuh ideal meskipun mereka sudah mematuhi pola diet sehat. Kenapa bisa begitu? Menurut penelitian, banyak orang yang telah mengikuti informasi diet yang salah.

    Oleh karena itu, Anda perlu tahu mitos-mitos tentang diet yang justru menggagalkan program diet Anda. Ini dia, seperti dikutip dari My Health News Daily:

    1. Makanan Low-fat/Fat-free Mengandung Kalori Lebih Sedikit

    Hanya karena produk makanan/minuman bertuliskan label rendah lemak atau bebas lemak, bukan berarti juga rendah kalori. Lemak dalam makanan low-fat biasanya diganti dengan nutrisi yang mengandung kalori seperti protein, zat tepung dan gula.

    Sebagai contoh, menurut panduan makan yang dirilis National Heart, Lung and Blood Institute, blueberry muffin berukuran kecil yang diklaim sebagai produk low-fat memiliki 131 kalori. Sementara blueberry muffin reguler dengan ukuran yang sama, mengandung 138 kalori. Jadi, sebenarnya tidak ada perbedaan yang cukup signifikan dari kedua produk ini.

    Singkatnya, mengonsumsi makanan rendah/bebas lemak tidak otomatis mengurangi berat badan Anda. Tetap perhatikan jumlah kalori dalam makanan dan olahraga teratur bila Anda ingin menurunkan bobot tubuh.

    2. Makan Larut Malam Membuat Berat Badan Naik

    Makan di malam hari, terutama makanan berat di atas pukul 7 memang tidak dianjurkan. Tapi bukan karena akan semakin menaikkan bobot tubuh, melainkan mengganggu sistem pencernaan.

    "Berat badan Anda akan naik jika asupan energi lebih besar daripada energi yang digunakan," ujar Sara Stanner, nutrisionis dan anggota British Nutrition Foundation.

    Jadi jika Anda bekerja seharian sehingga tidak sempat makan siang atau sore, dan baru makan saat malam setelah pulang kerja, kemungkinan bobot tubuh Anda tidak bertambah karena energi yang terkuras juga banyak. Namun sebaiknya sempatkanlah makan saat perut merasa lapar, terutama di jam-jam makan agar tidak terkena penyakit lambung. Jika terpaksa harus makan larut malam, konsumsilah roti gandum atau salad sayur dengan dressing minyak zaitun dan cuka anggur.

    3. Minuman Energi yang Kaya Vitamin Lebih Sehat Dibandingkan Soda

    Minuman energi biasanya menjadi pilihan favorit untuk melepaskan dahaga saat tubuh berpeluh keringat dan energi hilang setelah berolahraga. Tapi tahukah Anda, dalam satu botol minuman energi mengandung kalori yang tidak lebih sedikit dari minuman soda? Minuman energi biasanya mengandung 13 gram gula dan 125 kalori. Sedangkan satu kaleng minuman cola memiliki 14 kalori.

    "Minuman energi mungkin mengandung banyak vitamin dan mineral. Tapi tetap saja punya kandungan gula dan kalori tinggi. Jika sudah menjalani diet sehat, tidak perlu lagi mengonsumsi minuman energi," ujar Stanner.

    Minuman terbaik untuk mengganti cairan setelah berolahraga adalah air putih. Atau bila Anda sangat membutuhkan cairan elektrolit, konsumsilah air kelapa hijau murni.

    4. Anda Bisa Makan Apa Saja Selama Terus Berolahraga

    Olahraga secara rutin dan gaya hidup yang aktif memang membuat tubuh sehat dan bugar. Tapi hanya karena sudah berolahraga di treadmill selama dua jam, bukan berarti Anda bisa bebas melahap apapun yang Anda mau. Tetap perhatikan asupan makanan Anda. Jangan berlebihan, juga jangan kekurangan.

    "Sekali lagi, asupan energi harus sesuai dengan energi yang dikeluarkan bila Anda tidak ingin berat badan bertambah," tutur Stanner lagi.

    5. Sarapan Porsi Besar Mencegah Makan Banyak Saat Makan Siang
    Sarapan memang wajib, khususnya bagi mereka yang ingin dietnya berhasil. Tapi sebaiknya perhitungkan porsi sarapan Anda. Anggapan yang salah selama ini; sarapan dengan porsi besar bisa mencegah Anda kelaparan sehingga bisa melewatkan makan siang. Faktanya, sarapan dengan makanan yang lebih ringan seperti roti gandum, omelet atau sereal justru lebih baik.

    Sebanyak apapun porsi yang dimakan saat sarapan, tubuh akan kembali merasa lapar di siang hari. Akibatnya, kita akan tetap makan dengan porsi biasa saat makan siang dan menyisakan energi tak berguna yang diasup ke tubuh saat sarapan tadi pagi.
     
    Sumber:http://website99.blogspot.com/2011/08/5-mitos-diet-yang-justru-membuat-anda.html
    ReadFull Article ..

    Legenda Atlantis benarkah ada

    Legenda yang berkisah tentang “Atlantis”, pertama kali ditemui dalam karangan filsafat Yunani kuno:
    Dua buah catatan dialog Plato (427-347 SM) yakni: buku Critias dan Timaeus.

    Pada buku Timaeus, Plato berkisah: Di hadapan “Selat Mainstay Haigelisi, ada sebuah pulau yang sangat besar, dari sana kalian dapat pergi ke pulau lainnya, di depan pulau-pulau itu adalah seluruhnya daratan yang dikelilingi laut samudera, itu adalah kerajaan Atlantis. Ketika itu Atlantis baru akan melancarkan perang besar dengan Athena, namun di luar dugaan Atlantis tiba-tiba mengalami gempa bumi dan banjir, tidak sampai sehari semalam, tenggelam sama sekali di dasar laut. negara besar yang mempunyai peradaban tinggi itupun lenyap dalam semalam.“

    Satu bagian dalam dialog buku Critias, tercatat kisah Atlantis yang dikisahkan oleh adik sepupu Critias.
    Critias adalah murid dari ahli filsafat Socrates , tiga kali ia menekankan keberadaan Atlantis dalam dialog.Kisahnya berasal dari cerita lisan Joepe yaitu moyang lelaki Critias, sedangkan Joepe juga mendengarnya dari seorang penyair Yunani bernama Solon ( 639-559 SM). Solon adalah yang paling bijaksana di antara 7 mahabijak Yunani kuno, suatu kali ketika Solon berkeliling Mesir, dari tempat pemujaan makam leluhur mengetahui legenda Atlantis. Catatan dalam dialog, secara garis besar seperti berikut ini:

    “Ada sebuah daratan raksasa di atas Samudera Atlantik arah barat Laut Tengah yang sangat jauh, yang bangga dengan peradabannya yang menakjubkan. Ia menghasilkan emas dan perak yang tak terhitung banyaknya: istana dikelilingi oleh tembok emas dan dipagari oleh dinding perak. Dinding tembok dalam istana bertakhtakan emas,cemerlang dan megah. Di sana, tingkat perkembangan peradabannya memukau orang. Memiliki pelabuhan dan kapal dengan perlengkapan yang sempurna, juga ada benda yang bisa membawa orang terbang. Kekuasaannya tidak hanya terbatas di Eropa, bahkan jauh sampai daratan Afrika. Setelah dilanda gempa dahsyat,tenggelamlah ia ke dasar laut beserta peradabannya, juga hilang dalam ingatan orang-orang.“

    ATLANTIS digambarkan sebagai peradaban dengan tingkat kemajuan teknologi yang tinggi.Konon,Pesawat Terbang,Pendingin ruangan,batu baterai,dll telah ada pada masa itu
    Penyelidikan Arkeolog
    Menurut perhitungan versi Plato, waktu tenggelamnya kerajaan Atlantis, kurang lebih 11.150 tahun silam. Plato pernah beberapa kali mengatakan, keadaan kerajaan Atlantis diceritakan turun-temurun. Sama sekali bukan rekaannya sendiri. Plato bahkan pergi ke Mesir minta petunjuk biksu dan rahib terkenal setempat waktu itu. Guru Plato yaitu Socrates ketika membicarakan tentang kerajaan Atlantis juga menekankan, karena hal itu adalah nyata, nilainya jauh lebih kuat dibanding kisah yang direkayasa.

    Jika semua yang diutarakan Plato memang benar-benarnyata, maka sejak 12.000 tahun silam, manusia sudah menciptakan peradaban. Namun di manakah kerajaan Atlantis itu? Sejak ribuan tahun silam orang-orang menaruh minat yang sangat besar terhadap hal ini. Hingga abad ke-20 sejak tahun 1960-an, laut Bermuda yang terletak di bagian barat Samudera Atlantik, di kepulauan Bahama, dan laut di sekitar kepulauan Florida pernah berturut-turut diketemukan keajaiban yang menggemparkan dunia.

    *Suatu hari di tahun 1968, kepulauan Bimini di sekitar Samudera Atlantik di gugusan Pulau Bahama, laut tenang dan bening bagaikan kaca yang terang, tembus pandang hingga ke dasar laut. Beberapa penyelam dalam perjalanan kembali ke kepulauan Bimini, tiba-tiba ada yang menjerit kaget. Di dasar laut ada sebuah jalan besar! Beberapa penyelam secara bersamaan terjun ke bawah, ternyata memang ada sebuah jalan besar membentang tersusun dari batu raksasa. Itu adalah sebuah jalan besar yang dibangun dengan menggunakan batu persegi panjang dan poligon, besar kecilnya batu dan ketebalan tidak sama, namun penyusunannya sangat rapi, konturnya cemerlang. Apakah ini merupakan jalan posnya kerajaan Atlantis?

    *Awal tahun ‘70-an, sekelompok peneliti telah tiba di sekitar kepulauan Yasuel, Samudera Atlantik. Mereka telah mengambil inti karang dengan mengebor pada kedalaman 800 meter di dasar laut, atas ungkapan ilmiah, tempat itu memang benar-benar sebuah daratan pada 12.000 tahun silam. Kesimpulan yang ditarik atas dasar teknologi ilmu pengetahuan, begitu mirip seperti yang dilukiskan Plato! Namun, apakah di sini tempat tenggelamnya kerajaan Atlantis?

    *Tahun 1974, sebuah kapal peninjau laut Uni Soviet telah membuat 8 lembar foto yang jika disarikan membentuk sebuah bangunan kuno mahakarya manusia! Apakah ini dibangun oleh orang Atlantis?

    *Tahun 1979, ilmuwan Amerika dan Perancis dengan peranti instrumen yang sangat canggih menemukan piramida di dasar laut “segitiga maut” laut Bermuda. Panjang piramida kurang lebih 300 meter, tinggi kurang lebih 200 meter, puncak piramida dengan permukaan samudera hanya berjarak 100 meter, lebih besar dibanding piramida Mesir. Bagian bawah piramida terdapat dua lubang raksasa, air laut dengan kecepatan yang menakjubkan mengalir di dasar lubang.

    Piramida besar ini, apakah dibangun oleh orang-orang Atlantis? Pasukan kerajaan Atlan pernah menaklukkan Mesir, apakah orang Atlantis membawa peradaban piramida ke Mesir? Benua Amerika juga terdapat piramida, apakah berasal dari Mesir atau berasal dari kerajaan Atlantis?

    *Tahun 1985, dua kelasi Norwegia menemukan sebuah kota kuno di bawah areal laut “segitiga maut”. Pada foto yang dibuat oleh mereka berdua, ada dataran, jalan besar vertikal dan horizontal serta lorong, rumah beratap kubah, gelanggang aduan (binatang), kuil,bantaran sungai dll. Mereka berdua mengatakan: “Mutlak percaya, yang kami temukan adalah Benua Atlantik! Sama persis seperti yang dilukiskan Plato!” Benarkah itu?

    Yang disayangkan, piramida dasar laut segitiga Bermuda, berhasil diselidiki dari atas permukaan laut dengan menggunakan instrumen canggih, hingga kini belum ada seorang pun ilmuwan dapat memastikan apakah sebuah bangunan yang benar-benar dibangun oleh tenaga manusia, sebab mungkin saja sebuah puncak gunung bawah air yang berbentuk limas.

    Foto peninggalan bangunan kuno di dasar laut yang diambil tim ekspedisi Rusia, juga tidak dapat membuktikan di sana adalah bekas tempat kerajaan Atlantis. Setelah itu ada tim ekspedisi menyelam ke dasar samudera jalan batu di dasar lautan Atlantik Pulau Bimini, mengambil sampel “jalan batu” dan dilakukan penelitian laboratorium serta dianalisa.
    Hasilnya menunjukkan, bahwa jalan batu ini umurnya belum mencapai 10.000 tahun. Jika jalan ini dibuat oleh bangsa kerajaan Atlantis, setidak-tidaknya tidak kurang dari 10.000 tahun. Mengenai foto yang ditunjukkan kedua kelasi Norwegia itu, hingga kini pun tidak dapat membuktikan apa-apa.

    Satu-satunya kesimpulan tepat yang dapat diperoleh adalah benar ada sebuah daratan yang karam di dasar laut Atlantik. Jika memang benar di atas laut Atlantik pernah ada kerajaan Atlantis, dan kerajaan Atlantis memang benar tenggelam di dasar laut Atlantik, maka di dasar laut Atlantik pasti dapat ditemukan bekas-bekasnya. Hingga saat ini, kerajaan Atlantis tetap merupakan sebuah misteri sepanjang masa.
    Ternyata Atlantis duduk pada urutan pertama diatas Misteri Segitiga Bermuda dan Danau Loch Dari situ aku baru tahu, kalau Atlantis memang Tempat Misterius nomor satu yang membuat orang-orang di dunia penasaran setengah mati.Pada saat penayangan Atlantis, diputar sebuah film dokumenter mengenai pelacakan benua yang hilang tersebut oleh para tim arkeolog. Dan benar, didasar laut perairan dangkal Karibia ditemukan semacam jalan setapak yang sangat panjang dengan struktur yang sangat modern. Selain itu, diperairan tsb juga ditemukan semacam bekas-bekas bangunan yang telah hancur! benarkah benua Atlantis itu pernah ada sebelumnya?





    Atlantis map 1882

    atlantis-map-kampanakis-1891

    atlantis

    atlantis-map-2

    atlantis-map

    antarctic atlantis

    Bolivian Atlantis

    Helike Atlantis, on the Gulf of Corinth

    Plato, 400 BC

    Island City

    ReadFull Article ..

    Minggu, 24 November 2013

    Sejarah Cincin Kawin

    terselungkup.blogspot.com

    Sekarang ini kita menganggap cincin kaw!n sebagai sesuatu yang wajar. Namun, tradisi memberi cincin kaw!n sendiri telah berjalan berabad-abad yang lalu. Rumput yang dianyam, kemungkinan yang pertama dipakai sebagai ikatan perkaw!nan. Cincin pertunangan bermata berlian pertama kali digunakan menjelang abad ke-15, yaitu cincin pertunangan yang diberikan Pangeran Maximillian dari Austria kepada Mary of Burgundy.

    terselungkup.blogspot.com

    Intan yang pertama kali ditemukan lebih dari 2000 tahun yang lalu itu hingga kini dianggap sebagai batu penghias terbaik. Ini disebabkan daya tahan alami yang dimiliki intan tersebut (Adamas = tak terkalahkan), sehingga menjadi lambang keberanian yang tak terkalahkan. Intan yang dikenal sebagai batu mulia terkeras itu kemudian dipakai sebagai simbol cinta abadi sepasang manusia.

    terselungkup.blogspot.com

    Sinar yang terpancar dari dalam intan juga dipandang sebagai gelora cinta. Pada abad ke-16, cincin model baru tersebut disebut Gimmel atau cincin kembar menjadi trend. Ketika menikahi Catherine Bara, Martin Luther menggunakan cincin model ini. Pada abad ke-17, cincin kembar dihiasi dengan simbol romantis lainnya, dua tangan yang sedang berpegangan (lambang kesetian orang Italia). Kadang-kadang masih ditambahi dengan intan berbentuk hati dan anak panah Dewi Asmara. Cincin Tandan (bertingkat) juga sangat populer. Biasanya di tengahnya ada batu yang dikelilingi intan-intan kecil. Di abad ke-18, memahatkan syair pada cincin kaw!n menjadi trend. Menjelang akhir abad ke-18, pahatan cinta tidak lagi ditulis di dalam cinta tetapi dipahat di luar cincin.

    terselungkup.blogspot.com

    Sesudah abad ke-19, intan semakin mudah diperoleh dengan ditemukannya tambang-tambang baru sejalan dengan revolusi industri. Akibatnya, lambang status ini semakin banyak dipakai masyarakat umum. Pada akhir abad ke-19, orang lebih mengutamakan batuannya sendiri daripada cincinnya. Awal abad ke-20, platina mulai disukai karena lebih kuat daripada perak maupun emas dan bisa memegang intan dengan baik. Tradisi cincin intan berlangsung dari abad ke abad dan selalu muncul bentuk-bentuk baru. Cincin Tandan, Soliter, dua tangan yang menggenggam hati, ini semua merupakan motif yang menjadi simbol dan komitmen cinta dari cincin pertunangan dan perkaw!nan. Selama ini kita hanya tahu bahwa yang namanya cinta adalah suatu perasaan yang mendasari seseorang untuk menjalin hubungan dengan orang lain.
    ReadFull Article ..

    Alam semesta Memang sudah Tua





    Banyak cara yang berbeda satu sama lain digunakan untuk menjelaskan berapa umur semesta, dan walaupun berbagai metodologi itu dilakukan secara terpisah, tetapi memberikan gambaran yang berkesesuaian satu sama lain untuk menjelaskan umur semesta ini secara obyektif. Demikian dibawah ini akan diperkenalkan beberapa jalinan metode tersebut.

    Umur Alam Semesta Yang Mengembang

    Jarak galaksi dapat ditentukan dari ukuran yang tampak atau kecerlangannya. Galaksi yang tampak lebih kecil dan lebih redup dari galaksi lain yang serupa, berarti berjarak lebih jauh. Jarak juga bisa ditentukan menggunakan penanda jarak yang lain, seperti beberapa jenis bintang. Selain jarak, laju galaksi bergerak bisa dtentukan dengan pengetahuan spektrum-nya. (Spektrum cahaya dari galaksi adalah apabila kita memecah cahaya menjadi komponen warna-nya seperti pelangi). Dengan pengetahuan spektrum cahaya bisa memberikan identitas obyek apa yang diamati, maupun bagaimana obyek diamati bergerak, karena setiap spektrum obyek yang berbeda memberikan pola yang unik.





    Christian Doppler di tahun 1842 menunjukkan bahwa ketika sumber cahaya bergerak, gerakan tersebut menyebabkan mengubah gelombang, mengubah warna yang dilihat pada spektrum. Efek ini dikenal sebagai efek Doppler. Pengetahuan tentang efek Doppler ini memberitahu kita apakah suatu sumber cahaya mendekati atau menjauhi kita. Dari sini kita bisa mengetahui bagaimana benda-benda langit bergerak terhadap kita sebagai pengamat di Bumi, dan berapa cepat pergerakannya.





    Di tahun 1920-an, Edwin Hubble menemukan bahwa galaksi – galaksi bergerak terhadap kita dengan pola tertentu. Semakin jauh galaksi dari kita, semakin cepat pergerakannya. Pola ini yang dikenal sebagai “alam semesta mengembang”, karena pola perilaku ini terlihat pada semua arah di langit. Jadi bisa saja dianggap bahwa semua galaksi bergerak menjauhi galaksi Bima Sakti, tetapi tidak bisa dikatakan begitu saja bahwa Bima Sakti sebagai pusat semesta, karena pola yang sama bisa saja teramati oleh pengamat yang berada di galaksi yang lain. Jadi tidak serta merta disimpulkan dari pekerjaan Hubble bahwa kita berada pada pusat semesta atau kita berada pada posisi yang istimewa dalam semesta.

    Kembali pada pengukuran pergeseran cahaya yang teramati, ahli astronomi mencoba mengukur berapa lama pengembangan telah terjadi. Jika diasumsikan bahwa semua galaksi berangkat dari titik awal yang sama, maka bisa dideduksi, berapa jauh yang telah ditempuh suatu galaksi dan berapa kecepatan tempuhnya, kemudian membagi jarak terhadap laju. Dengan menambahkan faktor – faktor fisis yang realistis seperti adanya pengaruh gravitasi, atau adanya inflasi alam semesta, umur semesta diperoleh antara 12 sampai 14 milyar tahun.

    Umur Bintang Paling Tua

    Bagaimana bintang bisa menyala? Bagaimana menentukan umurnya? Berapa lama bintang dapat menyala? Bintang (termasuk Matahari) dapat bersinar karena adanya proses termonuklir di dalamnya, yang berfungsi sebagai generator pembangkit energi, akibat perubahan hidrogen menjadi helium; akibat panas dan tekanan yang sangat intens dalam inti bintang, inti hidrogen ber-fusi menjadi inti helium dan energi yang terpancarkan. Proses fisis ini bisa digunakan untuk mengukur umur bintang.



    Fisika nuklir bisa menjelaskan berapa banyak energi yang dihasilkan dari fusi setiap atom hidrogen. Diketahui berapa banyak hidrogen panas dalam inti bintang, dan berapa cepat bintang menggunakan energinya untuk bersinar. Dengan demikian bisa dihitung berapa lama bintang bersinar sebelum kehabisan seluruh bahan bakarnya. Jika bintang telah kehabisan hidrogen di intinya, bintang berubah menjadi ‘raksasa merah’. Ketika kita menemukan adanya bintang raksasa tersebut, bisa ditentukan massa awalnya, tenaga awalnya, dan kala hidupnya dapat ditentukan. Demikian setelah diukur berbagai bintang yang telah tua tersebut, diperoleh dari metode ini umur semesta berkisar antara 10 – 15 milyar tahun.

    Umur Cahaya Dari Galaksi Terjauh

    Sebagaimana yang telah diungkap tentang jarak dalam ‘tahun cahaya’, pengamatan memberikan informasi tentang galaksi yang sangat jauh, sehingga yang cahaya dikirimkan oleh galaksi tersebut butuh milyaran tahun untuk mencapai pengamat. Dari hal tersebut, sepertinya kita sedang menggunakan mesin waktu, ketika kita mengamati langit, kita mengamati peristiwa yang telah terjadi di waktu yang telah berlalu. Pengamatan dari Hubble Space Telescope memberikan jarak terjauh galaksi yang teramati mencapai 10 milyar tahun cahaya, dengan demikian paling tidak semesta kita ini telah berumur 10 milyar tahun.

    Umur Komposisi Kimia

    Setelah ledakan besar awal (big bang), semesta tersusun dari elemen – elemen paling sederhana, yaitu hidrogen dan helium. Galaksi yang sangat-sangat jauh merupakan bukti bahwa hal ini memang demikian adanya, karena memiliki komposisi hidrogen dan helium yang jauh lebih besar. Komposisi kimia yang lebih kompleks dari hidrogen dan helium terbentuk kemudian akibat reaksi nuklir dalam inti bintang, atau ketika bintang yang sangat masif berakhir nasibnya dalam ledakan besar (supernova). Di dalam supernova yang teramati, terdapat elemen kimia yang terbentuk setelah 10-20 milyar tahun.

    Paling tidak ada empat metode yang saling independen dipergunakan untuk menentukan umur alam semesta, kendati tidak tepat sama, tetapi paling tidak menunjukkan adanya kesesuaian, umur semesta sudah lebih dari 10 milyar tahun. Dan semua astronom sependapat dan berkeyakinan, bahwa semesta, semua galaksi, bintang-bintang benar-benar sudah tua dan telah tercipta di suatu masa yang sangat lampau.
    ReadFull Article ..

    Sabtu, 23 November 2013

    TOP 10 Gadget Mahal Sejagad

    10. Mouse Bertabur Intan

    Nih gan, mouse kompi termahal sejagad. Dibuat oleh perusahaan Swiss dengan menaburkan 59 berlian 18 karat dan dengan design sangat unik. Harganya $24,180.


    9. Alat Bantu Dengar

    Kalau yang ini alat bantu dengar dari Widex yang di design dari emas 24 karat dan bertaburkan 220 berlian, dan merupakan satu-satunya alat bantu dengar yang termahal sejagad dengan harga £25,000 atau $49,590.

    8. Ipod Kinclong


    iPod shuffle yang kinclong dan seksi abis yang di design mewah. Dengan lapisan emasnya membuatnya menjadi iPod termahal sejagad, yaitu dengan harga $20,000.

    7. TrekStor i.Beat Gold MP3 Player


    Waktu lunching di Cebit 2006, TrekStor i.Beat gold MP3 player menjadi salah satu yang banyak di minati. Di design dengan lapisan emas dan dengan taburan 63 berlian menjadikannya salah satu MP3 Player termahal sejagad. Harganya US $23,000.

    6. Volantor Mobil Terbang M200G Volantor 

    Ni beneran mobil terbang gan. M200G di design dengan 2 engine dan water-cooled, juga dipasangin delapan Rotapower Rotary Engine. Daya angkutnye cuma 2 orang dan mampu terbang sampe ketinggian 10 kaki dengan kecepatan 50 mph. M200G ini dibandrol dengan harga $125,000.

    5. Saucepan


    Dari bentuknye emang kayak panci, tapi ini bener-bener panci gan. Yang bikin ni panci mahal karena di taburi 200 berlian dan di beberapa bagian pegangannya terbuat dari emas murni yang kalu ditotal berat emasnye aje 1 kilo. Harganya aja £200,000 gan...ckckckck.

    4. Miniatur Hello Kitty

    Dibandrol dengan harga $163,000, yang memiliki berat 590 grams merupakan miniatur Hello Kitty termahal sejagad. Yang buat mahal karena dibeberapa bagiannya terbuat dari berlian, ruby, pink sapphire, amethyst dan blue topaz.

    3. Black Diamond Smart Phone



    Dari judulnye aje dah pasti agan" tau deh. Handset ini hasil kreasi seorang designer Singapura yaitu Jaren Goh. Handset ini dibungkus abis dengan titanium dan berlian dan fitur yang dimiliki 2-inch OLED display, 400MHz XScale processor, Bluetooth, Wi-Fi, 128MB of internal memory, SD memory card slot, dan touch-sensitive keypad. Harganya $300,000.

    2. Notebook Sejuta Dolar


    Notebook dengan design mewah ini memiliki fitur yang kurang lebih sama dengan notebook" lain seperti 17-inch backlit screen dengan special anti-reflective coating, kemudian 28GB Solid State Disk Drive, dan sebuah Blu-ray drive, built-in USB memory stick dan juga MP3 player. Yang buat NB ini mahal tombol powernya dari berlian dan dibandrol beneran $1 million.

    1. Diamond Crypto Smartphone

    Ini dia yang menduduki urutan pertama. Ga taunya cuma sebuah handset gan. Di design oleh seorang pengrajin perhiasan dari Austria, Peter Aloisson, handset ini manjadi salah satu handset termahal sejagad. Handset ini dibungkus abis oleh platinum solid dengan ditabur 50 berlian dan ditambah 10 berlian biru. Dibandrol dengan harga $.1,3 million, gan...ckckckck

    sumber:http://www.kaskus.us/showthread.php?t=3331225
    ReadFull Article ..